Dormir+ para Ler Melhor O projeto destina-se às crianças e jovens dos estabelecimentos de educação e de ensino da rede pública, envolvendo diretamente docentes, crianças e alunos, da educação pré-escolar e do ensino básico. Ler mais...
DORMIR+ em AVER-O-MARProjeto do Agrupamento de Escolas de Aver-O-Mar.
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O Sono O que é . Como funciona - Doenças do sono...
LER AQUI... Há cada vez mais alunos com sono porque estiveram no computador até tarde. Deixam de dormir, de comer ou de ir à casa-de-banho para jogar, relatam os psicólogos. O que fazer para que os mais novos não se movimentem só no mundo virtual LER ARTIGO...
Dia do Sono: crianças e jovens portugueses podem ter problemas se não dormirem bem.A neurologista e especialista em doenças do sono Teresa Paiva alertou que existe "um problema grave" no sono das crianças e jovens portugueses que vai, no futuro, trazer consequências como obesidade, hipertensão, diabetes, insónias ou depressões. LER ARTIGO...
Por que é que algumas pessoas têm um sono de cair para o lado? Na hipersónia primária, as células do cérebro recebem em excesso um mensageiro químico que é inibidor do sistema nervoso central. O que leva exactamente a isso é a parte do mistério que continua por esclarecer. LER ARTIGO...
Apneia do sono:
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